Konserwy rybne – wygodne i smaczne rozwiązanie
Ryby powinny często gościć w naszej codziennej diecie. Ich spożywanie pozwala dostarczyć organizmowi odpowiednią ilość wysokowartościowego białka i wielu cennych składników odżywczych. Istnieje bardzo dużo gatunków ryb i możliwości ich serwowania. Nie zawsze mamy jednak możliwość zakupu i przyrządzenia świeżej ryby. Alternatywą mogą stać się pożywne konserwy rybne. To doskonałe rozwiązanie dla wszystkich, którym zależy na zdrowej i urozmaiconej diecie.
Czy konserwy rybne są zdrowe i warto je jeść?
Ryby umieszczane w konserwach nadal zachowują swoje właściwości odżywcze. Charakteryzują się one wysoką zawartością zdrowych tłuszczy i witamin nierozpuszczalnych w wodzie, takich jak A, D, E i K. Sam proces podgrzewania zawartości puszek może zniszczyć sporą część witamin B i C, ale witaminy rozpuszczalne w tłuszczach oraz minerały zachowują swój odpowiedni poziom. Nie zmienia się również skład węglowodanów, białek i tłuszczu.
Mięso ryb zawiera bardzo dużo składników odżywczych i niektóre z nich można znaleźć tylko w nich, dlatego ich regularne spożywanie jest takie ważne. Konserwy rybne stanowią więc doskonałe uzupełnienie każdej zdrowej i dobrze zbilansowanej diety.
Dlaczego warto kupować konserwy rybne?
Spożywanie ryb poprawia funkcjonowanie naszego organizmu, wydolność wszystkich układów oraz naszą odporność. Ryby charakteryzują się bardzo istotnymi właściwościami zdrowotnymi. Są źródłem pełnowartościowego białka, tłuszczu oraz makro- i mikroelementów. Cechą wyróżniającą mięso ryb jest obecność wielonienasyconych kwasów tłuszczowych, które mają zbawienny wpływ na nasz organizm. Konserwy rybne idealnie nadają się jako dodatek do kanapek na śniadanie i kolację, a także w przerwie podczas pracy. To również doskonały prowiant na piesze wędrówki i wakacje pod namiotem. Konserwy łatwo się transportuje i nie zabierają one dużej ilości miejsca. Poza tym mają długi termin przydatności do spożycia.
Ryby w puszce – rodzaje konserw
W naszej ofercie znajdziesz bardzo duży wybór puszek rybnych w różnych smakach. Konserwy rybne można podzielić na cztery podstawowe grupy:
● konserwy rybne w puszce w zalewie olejowej,
● konserwy rybne w sosach pomidorowych,
● konserwy rybne w sosie własnym,
● konserwy rybne z innymi dodatkami.
Oddzielną kategorię stanowią konserwy rybne wieloskładnikowe, na przykład sałatki, paprykarz szczeciński z łososiem czy popularne pasty rybne.
Najpopularniejsze konserwy rybne w sklepie online Selgros24
W asortymencie naszego sklepu znajdziesz wiele propozycji konserw rybnych w najróżniejszych zestawieniach. To produkty, które możesz zamówić bezpośrednio do swojego domu i cieszyć się ich wyjątkowym smakiem. Oferujemy konserwy najbardziej rozpoznawalnych marek i w najróżniejszych wariantach smakowych.
Niezwykle popularna jest konserwa z rybą w roli głównej to filet z makreli, która jest dostępna w bardzo wielu smakach choć najpopularniejsza to ta w sosie pomidorowym.
Ryba oleju
Nasz sklep oferuje również ryby w zalewie olejowej. Mogą to być filety z makreli, niezwykle popularny tuńczyk czy podwędzany szprot czy filety śledziowe. To doskonała propozycja dla osób, które szykują rodzinną imprezę, przyjacielskie spotkanie i wolą tradycyjne smaki.
Ryby w sosie własnym
Konserwy rybne w sosie własnym to również bardzo popularna propozycja, przede wszystkim, jeśli chodzi o tuńczyka, który może być doskonałym składnikiem najróżniejszych sałatek lub pizzy.
Najważniejsze zalety konserw rybnych
Zaletą konserw rybnych są z pewnością ich walory odżywcze. Jednak równie ważny jest ich długi okres przydatności do spożycia oraz wygoda przechowywania i transportowania. To dlatego konserwy stanowią świetną propozycję na wyjazdy i biwaki. Możesz je zabrać wszędzie ze sobą i nie potrzebujesz na nie dużo miejsca. Konserwy pomogą Ci zaoszczędzić czas podczas przygotowywanie posiłków.
Ryby w puszce – trwałość, smak i wartości odżywcze
Wybierając ryby w puszce, zyskujesz dostęp do pełnowartościowego źródła białka i zdrowych tłuszczów bez konieczności gotowania czy smażenia. To świetny wybór zarówno do codziennej kuchni, jak i jako zapas w spiżarni czy na wyjazdy. Sprawdź naszą pełną ofertę konserw rybnych i zamów ulubione produkty z wygodną dostawą prosto pod drzwi.